早起きは三文のトク?

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2018-05-01から1日間の記事一覧

目的があるかないか:早起き112日目

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 連休の間の仕事日。 動いてない身体はなまっていて起きるのかなりしんどかったです… 人間ってゆるいのはすぐに慣れちゃうものですね。 今夜はストレッチをしっかりして就寝しようと思いました。 いろいろと習慣…