こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 THE梅雨って感じの天気で 身体も気分もテンションが上がりにくいです。 こう言う状態の時は 没頭できる何かを見つけることが私にとっての切り替え方法。 私には没頭しなければならないことが いろいろあるんだ…