早起きは三文のトク

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2018-07-11から1日間の記事一覧

朝の起きる行動パターン:早起き182日目

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 今日もなんとか早起きできました。 順調です。 最近気づいたことがあって 今まで起きてすぐに スマホでメルマガを読んでいたんです。 でも、字を追ううちに二度寝…と言うパターンをしていたことを。 なのでメル…