早起きは三文のトク?

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2018-08-11から1日間の記事一覧

調子の悪さは文明病のせい:早起き210日目

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 今日から連休突入の方も多いのかな? 私は15日まで5連休です。 早起きを完全な習慣化していきたいので お休みであっても、起きる時間は変えずにと思っていますが 今夜からちょっと旅行にでかけるので変則的にな…