早起きは三文のトク?

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2018-10-06から1日間の記事一覧

目標達成するのに自制心って大事:早起き244日目

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 今週前半は調子良かったものの 結局朝ブログは三日坊主にもならなかったです^^; なかなか23時就寝が死守できずにいます。 仕事柄っていう理由もあるんですけど でも、それいい訳だし何が原因かなと考えて見ると…