早起きは三文のトク?

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2018-10-20から1日間の記事一覧

早起きできる科学的根拠:早起き248日目

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 最近、またまた朝が辛い波がやってきています。 我ながら、本当に早起き苦手なんだなと思います。 誰しも、そんなに得意だと思って起きていないのかもしれないし 起きなきゃいけないから起きいるのかもしれない…