早起きは三文のトク?

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、早起きを通しての気づきや仕事で得たことや感じたことを思うままをずらずらと書くブログです。

2019-01-16から1日間の記事一覧

休肝日による時間の使い方

こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 今夜は週1回の休肝日です。 年末から日々飲み過ぎているので 体を労って休肝日を作ろうと思い立ったんですけど 今体調が悪いわけじゃないので なんだか少し辛いです・・・ そんなにアルコールが好きなのかと思…