早起きは三文の徳?!

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、本当に早起きは三文の徳なのか実践してみるブログです。

ぎっくり腰!:21日目

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こんにちは。

早起きチャレンジ中のなおです。

 

日曜の朝でもいつもどおり5:45の目覚ましセットし

目が覚めたものの

特にすることもなかったので布団でゴロゴロ…

結局布団から出たのは6:30

これって早起き成功なのか。

 

ま、起きたのは起きたので。

少し自分に甘く、よしとします。笑

(あ、でも今年の目標は自分に厳しくだった!)

 

そして、6:30に起きて家族はまだ誰も起きてなくて

朝食を準備して

その間にストーブの灯油が切れて

昨日車に積んだままの灯油ポリタンクを運んだところ

ぎっくり腰に(涙)

 

座ってると大丈夫だけど

普通に立てません。

 

若干腰が曲がった状態で

すっかりおばあちゃん。

 

腰はやっぱり大事ですね。

とにかく安静にして早く治したいと思います。