早起きは三文の徳?!

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、本当に早起きは三文の徳なのか実践してみるブログです。

アルコール断ちって必要?:29日目

こんにちは。

早起きチャレンジ中のなおです。

 

今日は出張で泊り仕事です。

住んでいる県が東西に広いので、県内なのに宿泊を伴うことがあります。

特にこの大寒波中。

遅刻なんて、超厳禁なのでリスク回避のため前泊しています。

 

道中雪がすごくて、普段1時間半で到着の所2時間半でした。

倍の時間を予想していたので、まだマシでしたが雪道運転は予想以上に疲れました。

 

なので到着して、居酒屋に入りビールを2杯のんだのですが

飲んだ後に見たテレビで、飲酒しなくてストイックな女性が出ていて

なんだか凹みました。

 

飲酒については、前からいろいろ思っているところで

早起きと同様、思ってるけど止められないという感じです。

 

徐々に、アルコール断ち出来たらいいな。

そもそも必要なのかな。

ちゃんと向き合って考えてみよ。

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