寝たい:早起き60日目
こんにちは。
早起きチャレンジ中のなおです。
ここのところ、仕事終わりが遅くて寝る時間が遅いです。
希望就寝時間は、遅くても23時ですが1時間延長しているので、目覚めに顕著に影響してる気がします。
早起き始めて60日目。全然早起き慣れないんですけど…
三文の徳については、小さなことだけど、掃除機掛けて出かけられる日が出来たり、めろん(愛犬)の散歩が出来たり、できるようになったことが増えたので感じつつあります。
しかし、やっぱり早起きまだ慣れません。
私、起きるのはとても苦手なんですけど、寝るのは超得意なんです。
横になればすぐに寝れます。寝れなくて、布団でゴロゴロとかなったことがほぼないです。
どんだけ悩みごとがあったとしても、とりあえず寝れるし、かなり昼寝しても、夜も普通に寝れます。また、早く目が覚めてしまっても何度でも寝直せます。
これ言うと、幸せだよねって言われたり、体力あるんだねとよく分からないことを言われたりしますが、本当に幸せだなと思います。
これだけ寝れるので、やっぱり寝るのがすごく好きなんです。
早起きがいいに違いないと思って続けてますが、やっぱりたらふく寝たい…
無性に寝たい…
春だからですかね。