勉強は机と椅子が効率いい:早起き123日目
こんにちは。
早起きチャレンジ中のなおです。
昨日の記事でも書きましたが
今日からの目標3項目。
せっかくなのでここに記載していきたいと思います。
(その方が自分の意識も高まるので)
・毎日5時半に起きる△
・1日1回ツイートする〇
・会社に出勤する時は始業時間までに出勤するー
早起きの△は、1回起きたけどまた寝てしまいました…
(それは×だろーってのは聞き流します。笑)
さて、以前の記事に自分の部屋を作った話を書きました。
少しずつ居心地をよくしたくて
いろいろと改善していたのですが
元々、息子の部屋なので
(とは言っても、ほぼ机があるだけ。宿題等は別の部屋でしてます)
あんまりなことはできないなーとか思いつつ
私の机の位置を変えたり、座椅子を置いたり
好きなようにしていました。
でも、座椅子という座った状態のスタイルは
イマイチ集中力に欠けるなーと思っていたんです。
そしたらふと以前、メンタリストDAIGOさんの
「超集中力」を読んだとき
人が集中力が高まるのは
椅子に座った状態と書かれていたのを思い出しました。
本には、 姿勢とかもいろいろ書いてあった気がします。
なんか分かる気がするなーと思ってたので
やっぱり座椅子じゃなくて
机と椅子にしよう!と思って
本日、お値段以上ニトリ♪で買ってきました。
小ぶりなめちゃ安なやつ(笑)
小ぶりとは言え、息子の部屋だし
机と椅子を置くには
スペースを作らねばなりませんでしたが
強引に隙間を作り
私のスペース確保!
なんとか椅子に座るスタイルの
集中力高める場所が作れました。
すごい満足!
これで、集中力を高めて
効率よく仕事や読書とか捗るはず。