グダグダ日記になっちゃった:早起き181日目

こんにちは。

早起きチャレンジ中のなおです。

今日はいつもより遅い出発でも大丈夫だったので

積極的な遅寝をしました。

なんて、意思弱っ。

一般的には全然早起きな方だと思うけど

目標設定の時間を無視し

準備が可能なギリまで寝た訳です。

体力的な疲労を感じ

そんな選択をしたわけなんですけど

ダラダラ寝るから疲労に繋がるのか

疲労があるからこそ少しでも長く寝るべきなのか…

今日も早起きについてウダウダ言ってしまっています。

今日もお仕事先にて

高血圧が身体に堪えるって話題が出ました。

近年、ほんと梅雨時体調がイマイチ。

気圧のせいかな…と思っていたところ

私だけではないみたい。

いつかのブログでも書いた

労作性頭痛も気圧関係ありそうだったし。

気圧は大敵です。

どうやら梅雨明けした模様？

大雨被害ももたらすし…

梅雨には備えが必要ですね。

ここのところ、お仕事が６時間研修とかなので

あまり隙間時間が作れず

なんの内容もないつぶやきブログになってますが

今日もお付き合いありがとうございました。

明日は早起きできるように！