早起きは三文の徳?!

睡眠をこよなく愛する私が早起きに挑戦し、本当に早起きは三文の徳なのか実践してみるブログです。

暑いを言い訳にしてる?:早起き187日目

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こんにちは。

早起きチャレンジ中のなおです。

 

連休最終日。

今日はお仕事の人も結構いたような感じでしたが、みなさんいかがお過ごしだったでしょうか。

 

私はバタバタしましたが、如何せん暑い…

岐阜県は最高気温39度を記録してましたね。

これは外に出れるレベルなのでしょうか…

こっちの最高気温は34度くらいだったかな。

1度の差でもかなりなのに

プラス5度とは。

今年の日本の夏はかなり厳しそうです…

 

気温が高い状況だと

人の感情はイライラしがちになるのでしょうか。

つい、なんでも面倒に感じてしまったり

(普段からせっかちですが)

より、早くを求めてしまいます。

他者からの当たりも、なんだかキツイような気がしてしまいます。

 

こちらがイライラしても

相手は知ったこっちゃないし

イライラしていていいことはないはず。

怒らず、恐れず、悲しまず

私の好きな中村天風さんも言ってます。

こういきたいものですが

暑いことを言い訳に

つい感情に任せてしまう自分がいます。

 

暑かろうが心は平常心。

こうなれればきっといいんでしょう。

心を鍛えなくては。

 

連休明け気持ちを切り替えて頑張ります。