本を読んで実践その１:早起き218日目

こんにちは。

早起きチャレンジ中のなおです。

前回から続いている読書解説をしたいと思いつつ

まとまった時間が取れないので

本日は簡潔に。

先日読書解説の第三章で書いてあった「腸」について

ひとまずiHerbにてプロバイオティクスの錠剤を購入してみました。

jp.iherb.com

実は9月8日に健康診断が決まったので慌てて購入しました。

2，3日後には届くと思うので

健康診断にどう影響するのか楽しみです。

また届いたらご報告したいと思います。

では本日は早々に。