こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 昨日、筋力トレーニングで 普段使わない筋肉をかなり使ったので さぞ筋肉痛になるだろうと覚悟していましたが 今のところ、全く平気… 明日来るのか。少し不安です。 でも、すこぶる足が軽い感じで こんなちょっ…