こんにちは。 早起きチャレンジ中のなおです。 今日はいつもより遅い出発でも大丈夫だったので 積極的な遅寝をしました。 なんて、意思弱っ。 一般的には全然早起きな方だと思うけど 目標設定の時間を無視し 準備が可能なギリまで寝た訳です。 体力的な疲労…